#dieta dash

Una guía práctica, centrada en la alimentación, sobre opciones naturalmente bajas en sodio que favorecen la salud cardiovascular y una dieta beneficiosa para la presión arterial—además de estrategias inteligentes para comprar y cocinar.

Um guia prático, centrado nos alimentos, sobre opções naturalmente com baixo teor de sódio que promovem a saúde do coração e uma dieta amiga da pressão arterial — além de estratégias inteligentes de compras e confeção.